Оскільки дитина активно росте, взуття має бути не тільки естетично привабливим, але й максимально комфортним і правильним з анатомічної точки зору. Неправильно підібране взуття може спричинити в малюка серйозні проблеми зі здоров’ям, зокрема порушення розвитку стопи, постави та навіть загального самопочуття. У статті пояснюємо, чому правильна посадка дитячого взуття дуже важлива.
Анатомічні особливості дитячої стопи
Ступні дитини м’які й гнучкі, бо мають більший відсоток хрящової тканини, як порівняти з ногами дорослих людей. Це робить їх більш вразливими до негативних зовнішніх факторів, зокрема незручного взуття. Наприклад, надто вузькі туфлі можуть спровокувати невелику деформацію стопи. У дитинстві вона може залишитися непоміченою, але згодом трансформується у серйозні проблеми, такі як плоскостопість або неправильна постава. Тому важливо, щоб дитяче взуття, як-от популярні сьогодні крокси дитячі для хлопчика або дівчинки, підтримувало природне положення стопи та забезпечувало комфорт під час ходьби.
Вплив неправильної посадки на здоров’я
Неправильно підібране взуття може мати негативний вплив на здоров’я дитини як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі. До переліку можливих негативних наслідків входять:
- Плоскостопість. Якщо взуття не підтримує природне склепіння стопи, це може призвести до розвитку плоскостопості, яка провокує додаткове навантаження на суглоби та хребет, що може призвести до болю.
- Порушення постави. Неправильна посадка чоботів, туфель, черевиків впливає на весь опорно-руховий апарат. Якщо стопа дитини неправильно фіксується, це може призвести до зміщення центру тяжіння тіла, що зрештою впливає на поставу. Це порушення може спричиняти болі в спині, шиї, суглобах.
- Натертості й мозолі. Занадто тісні або неякісно виконані моделі часто спричиняють появу мозолів, що завдає дитини біль, який перешкоджає активним рухам та іграм.
- Порушення кровообігу. Тісне взуття здавлює ніжку й перешкоджає нормальному кровообігу, що може призвести до проблем зі здоров’ям судин у майбутньому.
Також серед наслідків слід особливо виділити дискомфорт, який постійно відчуває дитина. Це може негативно вплинути на загальний настрій малюка: він уникатиме прогулянок та ігор на свіжому повітрі, що негативно вплине на його фізичний розвиток.
Як вибрати якісне взуття для дитини
Щоб уникнути проблем, важливо правильно підібрати дитяче взуття. Найкращий спосіб визначити, чи підходить модель за розміром, — це виміряти довжину стопи малюка і порівняти з довжиною устілки. Важливо, щоб між великим пальцем і передньою частиною взуття залишалося трохи місця (приблизно 0,5–1 см), щоб ніжка могла вільно рухатися.
Також якісне взуття має забезпечувати підтримку стопи і надійно її фіксувати. Це допоможе запобігти розвитку плоскостопості. Підошва ж має бути досить гнучкою, щоб дозволяти природний рух стопи, але водночас твердою, аби захистити ніжку від ударів і нерівностей поверхні.